Charlie (Martin Freeman) leidet an Kataplexie, einem Symptom der Narkolepsie, das plötzliche Lähmungserscheinungen hervorruft, wenn er starke Emotionen empfindet – insbesondere Freude. Im Laufe seines Lebens hat er daher verschiedene Techniken entwickelt, um sich selbst vor zu viel Vergnügen und Glück zu bewahren. Doch als er sich in die spontane Francesca (Morena Baccarin) verliebt, die er als seine Traumfrau ansieht, werden er und sein geordnetes Leben auf die Probe gestellt. Während er zunächst versucht, Franesca trotz ihrer Anziehung auf ihn mit seinem Bruder Cooper (Jake Lacy) zu verkuppeln, um sich selbst des Glücks zu verweigern, muss er schließlich lernen, sich seinen Ängsten zu stellen, Chancen in der Liebe zu ergreifen und loszulassen.
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