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Der Sommer im Jahr 1989 ist für Nena (Abbey Hoes) eine Zeit radikaler Widersprüche. Auf der einen Seite muss die 16-Jährige den gescheiterten Selbstmordversuch ihres an Multiple Sklerose erkrankten Vaters Martin (Uwe Ochsenknecht) verarbeiten und sich auch um selbigen kümmern. Auf der anderen Seite ist das junge Mädchen zum ersten Mal in ihrem Leben richtig verliebt: Mit dem Baseballspieler Carlo (Gijs Blom) verbringt sie ihre erste gemeinsame Nacht. Außerdem entdeckt Nena eine bis dahin für sie unbekannte Welt und genießt ihre Freiheit, in dem sie mit ihrem Liebsten auf seinem Moped über die Landstraßen düst. Während sie also ihre ersten Erfahrungen in Bezug auf die Freuden des Lebens macht, verliert ihr Vater immer weiter den Sinn des Lebens aus den Augen und begibt sich damit in einen tödlichen Teufelskreis...
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