Wolfgang Niedecken besucht die Lichtburg in Essen und beobachtet sich selbst und seine Band BAP auf der Bühne. Er erinnert sich zurück an seine Kindheit in Köln, an Hintergründe für Liedtexte und an die entscheidenden Stationen in der Bandgeschichte. Der Film folgt Niedeckens Gedanken und Kommentaren, den Liedern der Band, mit Bildern aus Archiven und selbstgedrehtem Material. Entstanden ist dabei eine Kollage aus Konzertaufnahmen und Archivbildern und ein Hohelied auf die Kölner Lebensart. (Sir)