Die Schriftstellerin Mack (Elizabeth Lail) ist von den gesellschaftlichen Anforderungen erschöpft und wünscht sich, sich in ihrer Haut wohlzufühlen wie ihre Großmutter. Auf dem Junggesellinnenabschied ihrer besten Freundin stolpert sie in eine Schallbad-Regressionskapsel und taucht als 70-jährige Tante Rita (Diane Keaton) auf, die bald merkt, dass die Akzeptanz, nach der sie sich sehnt, wohl nicht so schnell kommen wird.