Der junge Seemann Antwone Fisher (Derek Luke) fällt wegen seines aggressiven Verhaltens auf und landet schließlich auf der Couch des Navytherapeuten Jerome Davenport (Denzel Washington). Als schrittweise die düstere Vergangenheit Fishers zum Vorschein kommt, wird der Routinefall für Davenport zum persönlichen Anliegen. Denn Fisher offenbart verdrängte Kindheitserinnerungen, deren gewalttätige Natur deutliche Spuren in der Seele das damals kleinen Jungen (Malcolm David Keley) hinterlassen haben. Davenport möchte Fisher eine erfolgreiche Karriere in der Navy ermöglichen. Deswegen sorgt er mit seiner ganzen Kraft dafür, dass Fisher die Chance bekommt, sich seinen Dämonen zu stellen, um die Probleme aufarbeiten zu können. Dafür muss Fisher seine Familie aufsuchen, die auf zentrale Weise mit seinen Problemen verknüpft ist.
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