
Platz 24:
Tom Hardy für "The Dark Knight Rises"
So viel hat er zugenommen: 13 Kilo
Rolle: Oberbösewicht und Muskelprotz Bane
Zeitraum: innerhalb von drei Monaten
Methode: intensives Ganzkörpertraining (vor allen Dingen mit schweren Gewichten) und einer proteinhaltigen Ernährung
Sein Statement: Es ist zwar nur ein kleiner Gewichtsunterschied, aber man bringt seinen Hormonhaushalt schon heftig durcheinander. Manchmal mache ich mir da schon etwas Sorgen.
