Von den legendären Western-Klassikern über die muskelbepackten Helden der 80er bis hin zu aktuellen Mega-Blockbustern – Regisseur Oliver Harper beleuchtet das Action-Genre in seiner Dokumentation in all seinen Formen und mit einer Extraportion Nostalgie. Im Zentrum: Natürlich die goldene Ära von Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone und Co., bevor sich das Genre schließlich zunehmend veränderte – nur um Jahre später wiedergeboren zu werden und mit den Helden von einst wie der Phönix aus der Asche aufzusteigen. Aber wie brachten es die Studios und Filmemacher damals eigentlich fertig, derartige und teils fragwürdige Stereotypen überhaupt zu etablieren? Wie wurden Ein-Mann-Armeen wie John McClane oder John Rambo zu den unabdinglichen Helden, als die wir sie heute kennen? Und wo steht der Actionfilm heute eigentlich, wohin geht die Reise noch?