Nachdem Oliver (Mark Waschke), ehemaliger Europameister im Zehnkampf, sich nach dem Ende seiner Karriere geoutet und von seiner Frau Carolin hat scheiden lassen, steht er in keinem Kontakt mehr zur 15-jährigen Tochter Alma (Hannah Schiller). Als seine Ex-Frau bei einem Autounfall ums Leben kommt, zieht Alma auf Bitten ihrer Tante Franziska (Franziska Hartmann) zu ihrem Vater, der mittlerweile in Hamburg mit Felix (Wanja Mues) zusammenlebt. Von Anfang an kommt Alma mit der Homosexualität ihres Vaters nicht zurecht und versucht, einen Keil zwischen ihn und Felix zu treiben. Ihr Freund Johannes (Oskar Wohlgemuth) hegt ebenfalls eine Abneigung gegenüber Homosexuellen. Felix glaubt zu ahnen, was in Almas Kopf vorgeht und zeigt Verständnis. Dadurch gerät Oliver jedoch in eine Zwickmühle.
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