Im Dokumentarfilm werden sechs Menschen mit einer gemeinsamen Leidenschaft gezeigt: den Körper in Höchstform zu bringen. Auf den ersten Blick sind sie unterschiedlich: Vom Studenten, der im Keller seiner Eltern trainiert, über einen Wrestler und Ex-Champion, der mittlerweile als Trainer und Kinesiologe arbeitet, bis zum Hochleistungs-Bodybuilder ist alles dabei – aber sie alle streben nach dem perfekt durchtrainierten Körper und darüber hinaus. Ihre Familien und Freunde müssen sich den strikten Trainingsplänen des Bodybuildings unterordnen, ihre Körper den Diäten. Nur auf diese Weise können sie ihre Muskeln auf Wettbewerben in Szene setzen.