Eine Dokumentation über zwei Ausnahmeschwimmerinnen und ihren gemeinsamen Weg Richtung Olympiade 2012. Missy Franklin ist noch eine Teenagerin, aber schon jetzt eines der vielversprechendsten Schwimmtalente in den gesamten Staaten. Die zunehmende öffentliche Aufmerksamkeit zwingt Missy dazu, nicht nur mit ihrem eigenen, sondern auch mit dem Druck anderer fertig zu werden. Doch dann zieht die vierfache Silbermedaillen-Gewinnerin Kara Lynn Joyce in ihre Gegend und tritt dem Schwimmclub von Missy bei. Kara gelingt der Neuanfang ihrer Karriere und sie findet eine hervorragende Partnerin – Missy findet hingegen eine echte Veteranin, von der sie viel lernen kann und eine Bezugsperson auch abseits des Beckens. Die beiden freunden sich an, trainieren und wetteifern, bis die Umstände sie auseinanderbringt. Bei der Qualifikation für die Olympischen Spiele treffen sie wieder aufeinander… als Konkurrentinnen.